Produkt
Pan Tostado Con Frutos Rojos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 373 kcal
Mit 373 kcal pro 100g hat Pan Tostado Con Frutos Rojos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (10%)
75,0gKohlenh. (82%)
3,6gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8431876312386
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
20.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
193.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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