Produkt
Kéfir con probioticos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kaiku
Brennwert
🔥 68 kcal
Mit 68 kcal pro 100g hat Kéfir con probioticos eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (27%)
4,3gKohlenh. (25%)
3,6gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8432425050278
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 85 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
96 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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