Produkt
Ketchup
Firma
El Corte Inglés
Brennwert
🔥 128 kcal
Mit 128 kcal pro 100g hat Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (4%)
29,0gKohlenh. (90%)
0,8gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8433329075602
Standard-Portion 560 g
Kcal pro Portion 717 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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