Produkt
Piñones
Firma
El Corte Inglés
Brennwert
🔥 418 kcal
Mit 418 kcal pro 100g hat Piñones eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 82,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (3%)
82,0gKohlenh. (79%)
8,0gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 80,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8433329077569
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 418 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (80g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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