Produkt

Salmón ahumado

Firma

El Corte Inglés

Brennwert

🔥 205 kcal

Mit 205 kcal pro 100g hat Salmón ahumado eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,0gProtein (42%)
0,0gKohlenh. (0%)
13,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8433329100458
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren
🚴26 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
💪 Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑

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