Produkt
Lasaña
Firma
La Cocinera
Brennwert
🔥 125 kcal
Mit 125 kcal pro 100g hat Lasaña eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (14%)
14,0gKohlenh. (45%)
5,5gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8434702001508
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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