Produkt
Chocolate negro mascao
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AlterNativa3
Brennwert
🔥 572 kcal
Mit 572 kcal pro 100g hat Chocolate negro mascao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (7%)
34,0gKohlenh. (25%)
42,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8435030570506
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 458 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Calcium
18.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
6.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Magnesium
62.9 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
490.9 mg
14% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte