Produkt

Galletas trigo sarraceno, cacao y coco

Firma

Sol Natural

Brennwert

🔥 416 kcal

Mit 416 kcal pro 100g hat Galletas trigo sarraceno, cacao y coco eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 53,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,2gProtein (8%)
53,0gKohlenh. (52%)
17,8gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8435037806646

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 13 g
59% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈 Fett (17.8g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
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