Produkt
Mini magdalenas
Firma
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Mini magdalenas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (61%)
14,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 8435042110219
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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