Produkt
Nueces de Brasil BIO
Firma
Brennwert
🔥 696 kcal
Mit 696 kcal pro 100g hat Nueces de Brasil BIO eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 66,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (9%)
4,8gKohlenh. (3%)
66,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8435173011676
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (66g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
155 Min.Spazieren
87 Min.Radfahren
64 Min.Joggen
🥑
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