Produkt

Mostaza a la Antigua, Ecológica

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Veritas

Brennwert

🔥 132 kcal

Mit 132 kcal pro 100g hat Mostaza a la Antigua, Ecológica eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Da es nur 2,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,0gProtein (23%)
2,3gKohlenh. (8%)
9,2gFett (69%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 5,00 g
EAN / Barcode 8435173019702
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 238 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren
🚴17 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🌾 Viel Ballaststoffe (5.5g) — verlangsamt Verdauung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 47.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen 0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium 56.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium 85.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Jod 100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink 0.2 mg
2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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