Produkt
Cacahuètes enrobées goût paprika
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 480 kcal
Mit 480 kcal pro 100g hat Cacahuètes enrobées goût paprika eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 50,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (13%)
50,0gKohlenh. (43%)
23,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8435177055508
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 600 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7882g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
34.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
107.2 mg
29% des Tagesbedarfs
Kalium
396.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Jod
2659600 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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