Produkt
Mix in, kit kat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nestlé, Kit Kat
Brennwert
🔥 167 kcal
Mit 167 kcal pro 100g hat Mix in, kit kat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 22,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (10%)
22,3gKohlenh. (53%)
6,7gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 8435257045757
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 384 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin D
800000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
155 mg
16% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
162.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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