Mit 470 kcal pro 100g hat Barre a l'avoine, a l'amande au chocolat et au yaourt eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.