Produkt

María Dorada

Firma

Hiper Dino

Brennwert

🔥 480 kcal

Mit 480 kcal pro 100g hat María Dorada eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,3gProtein (5%)
70,0gKohlenh. (59%)
19,0gFett (36%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 8435382805790

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 9.2 g
42% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶107 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen
?

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