Produkt
Barrita de chocolate negro y almendra
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Miterra
Brennwert
🔥 161 kcal
Mit 161 kcal pro 100g hat Barrita de chocolate negro y almendra eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 12,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (10%)
12,3gKohlenh. (28%)
11,8gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,9 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8435470202067
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 48 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Calcium
83.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
64 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
376 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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