Produkt
Galletas gofio canario y almendra
Firma
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Galletas gofio canario y almendra eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 57,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
57,3gKohlenh. (51%)
22,3gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,1 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8435470204801
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (22.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte