Produkt
Chocolates negro
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 541 kcal
Mit 541 kcal pro 100g hat Chocolates negro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (8%)
36,0gKohlenh. (28%)
36,2gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,6 g
Ballaststoffe 16,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8436003923336
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
🌾
Viel Ballaststoffe (16.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36.20000076g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.60000038g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16.3 g
54% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte