Produkt
Empanada gallega carne
Firma
Obradoiro
Brennwert
🔥 229 kcal
Mit 229 kcal pro 100g hat Empanada gallega carne eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Zusätzlich liefert es 26,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (12%)
26,2gKohlenh. (46%)
10,5gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8436009773072
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 802 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (10.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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