Produkt
Palmeritas
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 421 kcal
Mit 421 kcal pro 100g hat Palmeritas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (4%)
70,0gKohlenh. (66%)
14,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 9,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8436026532232
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.6 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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