Produkt
polvorones asturianos
Firma
la tierra del artesano
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat polvorones asturianos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 57,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (6%)
57,2gKohlenh. (44%)
28,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 8436027260714
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 1690 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.2 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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