Produkt
Paté Ibérico Pata Negra Con aceite de oliva virgen extra
Firma
Brennwert
🔥 208 kcal
Mit 208 kcal pro 100g hat Paté Ibérico Pata Negra Con aceite de oliva virgen extra eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (20%)
6,8gKohlenh. (13%)
15,3gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 8436030022019
Standard-Portion 96 g
Kcal pro Portion 200 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (15.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
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