Produkt
Libritos fritos de jamón y queso
Firma
Bo de Debo
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Libritos fritos de jamón y queso eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,6g.
Makronährstoffe
pro 100g19,9gProtein (37%)
12,8gKohlenh. (23%)
9,6gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8436031602135
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (19.9g) — hält lange satt
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