Produkt
Mayonesa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Coosur
Brennwert
🔥 612 kcal
Mit 612 kcal pro 100g hat Mayonesa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,4g. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 66,7g.
Makronährstoffe
pro 100g0,4gProtein (0%)
2,5gKohlenh. (2%)
66,7gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8436033825419
Standard-Portion 430 g
Kcal pro Portion 2632 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 99/100
🧈
Fett (66.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
13.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
20.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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