Produkt

Ensalada de pasta con jamon cocido

Firma

Diamir

Brennwert

🔥 132 kcal

Mit 132 kcal pro 100g hat Ensalada de pasta con jamon cocido eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 13,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,4gProtein (11%)

13,5gKohlenh. (42%)

6,8gFett (48%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,95 g

EAN / Barcode 8436033874929

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 17/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬

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