Produkt
Lecitina de Soja
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 829 kcal
Mit 829 kcal pro 100g hat Lecitina de Soja eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Da es nur 3,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 90,2g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
3,3gKohlenh. (2%)
90,2gFett (98%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 8436044511585
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 3731 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
185 Min.Spazieren
104 Min.Radfahren
76 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (90.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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