Produkt
Gilda de Boquerón
Firma
La Gilda del Norte
Brennwert
🔥 162 kcal
Mit 162 kcal pro 100g hat Gilda de Boquerón eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (13%)
2,0gKohlenh. (5%)
14,5gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8436045061560
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (14.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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