Produkt
Marbú Dorada 0%
Firma
Artiach
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Marbú Dorada 0% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
69,0gKohlenh. (61%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 8436048960594
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1788 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?️
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