Produkt

Panettone con pasas

Firma

Biopanadería

Brennwert

🔥 443 kcal

Mit 443 kcal pro 100g hat Panettone con pasas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 47,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,9gProtein (10%)
47,3gKohlenh. (57%)
12,1gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8436529601565
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 3323 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.8 g
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (28.2g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶99 Min.Spazieren
🚴56 Min.Radfahren
🏃41 Min.Joggen
?️

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