Produkt
Pastas de Espelta con Anís (sin azúcar)
Firma
Biopanadería
Brennwert
🔥 311 kcal
Mit 311 kcal pro 100g hat Pastas de Espelta con Anís (sin azúcar) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 30,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,1g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (11%)
30,7gKohlenh. (39%)
17,1gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8436529601701
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 622 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (17.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⌚
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