Produkt
Desayuno de Kamut, Galletas de trigo khorasan kamut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biopanadería
Brennwert
🔥 411 kcal
Mit 411 kcal pro 100g hat Desayuno de Kamut, Galletas de trigo khorasan kamut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Mit 34,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (12%)
34,9gKohlenh. (44%)
15,5gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,4 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8436529602562
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 925 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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