Produkt
Panettone de espelta vegano con pepitas de chocolate
Firma
biopanaderia
Brennwert
🔥 395 kcal
Mit 395 kcal pro 100g hat Panettone de espelta vegano con pepitas de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Mit 61,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (11%)
61,9gKohlenh. (64%)
10,3gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 8436529604450
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
🌱
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