Produkt
Ketchup Mostaza BBQ
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hamburguesa Nostra
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Ketchup Mostaza BBQ eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (5%)
24,0gKohlenh. (82%)
1,7gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 2,80 g
EAN / Barcode 8436543244984
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 214 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
41.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.2 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
220.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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