Produkt
Arándano
Firma
Brennwert
🔥 277 kcal
Mit 277 kcal pro 100g hat Arándano eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,2g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (0%)
62,0gKohlenh. (94%)
1,6gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 56,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 8436553102274
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 554 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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