Produkt

Crema de patatera ibérica con miel

Firma

Iberitos

Brennwert

🔥 320 kcal

Mit 320 kcal pro 100g hat Crema de patatera ibérica con miel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 19,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 27,5g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,0gProtein (4%)

19,8gKohlenh. (23%)

27,5gFett (73%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,74 g

EAN / Barcode 8436561574636

Standard-Portion 140 g

Kcal pro Portion 448 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶72 Min.Spazieren

🚴40 Min.Radfahren

🏃30 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (27.5g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬

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