Produkt
Risotto de boletus
Firma
casa mas
Brennwert
🔥 156 kcal
Mit 156 kcal pro 100g hat Risotto de boletus eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (11%)
20,0gKohlenh. (51%)
6,6gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8436564910134
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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