Produkt
Ensalada rusa con atún
Firma
Casa Mas
Brennwert
🔥 160 kcal
Mit 160 kcal pro 100g hat Ensalada rusa con atún eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Da es nur 6,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (16%)
6,1gKohlenh. (15%)
12,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8436564910455
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
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