Produkt
Ensalada Santa Mónica
Firma
Diquesí
Brennwert
🔥 211 kcal
Mit 211 kcal pro 100g hat Ensalada Santa Mónica eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (10%)
15,0gKohlenh. (29%)
14,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8436568692326
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
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