Produkt
Plum cake con trocitos de chocolate
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat Plum cake con trocitos de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
47,0gKohlenh. (40%)
29,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8436574640915
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.4 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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