Produkt
Palmeras / Tejas
Firma
Brennwert
🔥 457 kcal
Mit 457 kcal pro 100g hat Palmeras / Tejas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Mit 77,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (4%)
77,0gKohlenh. (68%)
14,3gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8436583488492
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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