Produkt
Eco 70%
Firma
Ametller Origen
Brennwert
🔥 579 kcal
Mit 579 kcal pro 100g hat Eco 70% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (6%)
37,0gKohlenh. (26%)
42,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,0 g
Ballaststoffe 8,5 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8436583953594
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.5 g
28% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
26 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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