Produkt

Burger vegetal a base de cereales

Name: Ametller Origen Burger vegetal a base de cereales
Brand: Ametller Origen
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ametller Origen

Brennwert

🔥 229 kcal

Burger vegetal a base de cereales von Ametller Origen liefert 229 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,7gProtein (10%)

26,0gKohlenh. (48%)

10,0gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,90 g

EAN / Barcode 8436583954423

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶51 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger vegetal a base de cereales? +

Burger vegetal a base de cereales enthält 229 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Burger vegetal a base de cereales? +

Burger vegetal a base de cereales liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Burger vegetal a base de cereales? +

Burger vegetal a base de cereales enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Burger vegetal a base de cereales kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Burger vegetal a base de cereales? +

Burger vegetal a base de cereales hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.