Produkt
Ka.kaw Ghana 80%
Firma
Brennwert
🔥 613 kcal
Mit 613 kcal pro 100g hat Ka.kaw Ghana 80% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 48,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (7%)
30,0gKohlenh. (20%)
48,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 9,9 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 8436583958414
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.9 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
31 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (48g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
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