Produkt
Calamares a la plancha
Firma
Brennwert
🔥 132 kcal
Mit 132 kcal pro 100g hat Calamares a la plancha eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,3g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (48%)
6,3gKohlenh. (16%)
6,3gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8437000066422
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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