Produkt

Patatas fritas ecológicas en aceite de oliva virgen extra

Firma

Añavieja

Brennwert

🔥 516 kcal

Mit 516 kcal pro 100g hat Patatas fritas ecológicas en aceite de oliva virgen extra eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,5gProtein (4%)
61,0gKohlenh. (47%)
28,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8437000299745

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 5 g
23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶115 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
?

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