Produkt
Patatas fritas en aceite de oliva bolsa 150 g
Firma
Garijo Baigorri
Brennwert
🔥 538 kcal
Mit 538 kcal pro 100g hat Patatas fritas en aceite de oliva bolsa 150 g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 47,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (4%)
47,1gKohlenh. (35%)
36,2gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 8437000957133
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 269 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (36.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⌚
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