Produkt
Patatotas picantes
Firma
Patatotas
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Patatotas picantes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 54,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,4g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
54,3gKohlenh. (42%)
32,4gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,91 g
EAN / Barcode 8437001512058
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (32.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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