Produkt
Palmeritas de chocolate
Firma
matxako
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Palmeritas de chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
56,0gKohlenh. (42%)
31,8gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8437002033194
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
23.5 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (31.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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