Produkt
Pestiños miel
Firma
Pastelería Álvarez
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Pestiños miel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Mit 51,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,8g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (3%)
51,5gKohlenh. (40%)
32,8gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8437002188702
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1246 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.9 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (32.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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