Produkt
Palmera de Mantequilla
Firma
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Palmera de Mantequilla eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
65,0gKohlenh. (52%)
24,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8437003981562
Standard-Portion 770 g
Kcal pro Portion 3850 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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